Бути спортивним КРУТО
Зараз сучасний світ дуже швидко розвивається , всі кудись поспішають , годинами стоять у пробках , працюють допізна. І часом часу і сил на заняття спортом вже не залишається. Я ж вважаю , що займатися спортом необхідно кожній людині . Брак часу - це все відмовки. Думаю , не так вже й складно виділити 10-15 хвилин на день , щоб зробити гімнастику , пробігтися зі своїм собакою вранці по парку , покататися на велосипеді або роликах. Здоров'я - це найцінніше , що є у людини , і його потрібно берегти і зміцнювати . Кожен день ми говоримо один одному «Здрастуй ! » , А значить , бажаємо здоров'я. І навіть у привітаннях на День народження , Новий рік або будь -яке інше свято ми в першу чергу бажаємо друзям , вчителям і близьким доброго здоров'я . Я думаю , що заняття спортом - це один з найбільш доступних і приємних способів турботи про власне здоров'я. Зовсім необов'язково годинами проводити в спортзалі і виконувати важкі вправи . Досить вранці робити гімнастику , не проп